Mięta pieprzowa, znana dotąd ze swoich właściwości przeciwbólowych, przeciwzapalnych i rozkurczowych, może także poprawiać zdolność wysiłkową i parametry wymiany gazowej oraz pozytywnie wpływać na częstość akcji serca i ciśnienie krwi u młodych mężczyzn (chodzi głównie o sportowców).
Potwierdzili to badacze z Uniwersytetu Mohaghegh Ardabili w Iranie. W eksperymencie wzięło udział 12 zdrowych panów. Przez 10 dni podawano im 500 ml wody mineralnej z dodatkiem 0,05 ml olejku z mięty pieprzowej.
Okazało się, że ta substancja wykazuje pozytywne działanie na zdolność wysiłkową i parametry oddechowe. Najprawdopodobniej jest to wynik rozluźnienia mięśni gładkich oskrzeli, zwiększenia wentylacji i lepszego dotlenienia mózgu właśnie pod wpływem olejku.