Kiedy nerki funkcjonują prawidłowo, niemal zapominamy o ich istnieniu. Gdy jednak pojawiają się jakiekolwiek zaburzenia ich pracy, natychmiast przypominają o sobie. Tymczasem niewłaściwa praca nerek może być niezwykle groźna dla naszego zdrowia. Dlatego musimy o nie dbać.
Co się dzieje, kiedy nerki nie pracują prawidłowo?
- Zaczyna dochodzić do nagromadzenia szkodliwych produktów ubocznych przemiany materii, które powoli zatruwają organizm.
- W organizmie zostaje zatrzymana woda, a nadmierne nagromadzenie płynów prowadzi do powstawania obrzęków.
- Chore nerki coraz słabiej wspomagają produkcję czerwonych krwinek, co może prowadzić do anemii.
- Gorsza praca nerek to także ograniczone wytwarzanie witaminy D, co ma wpływ na kondycję układu kostnego.
Niepokojące objawy
Warto udać się do lekarza, jeśli zauważymy u siebie nastepujące objawy:
- częstomocz
- skąpomocz
- mocz o nieprawidłowej barwie (ciemny i krwisty lub mętny)
- mocz o nietypowej woni (przypominającej zapach amoniaku)
- mocz pieniący się
- pieczenie i ból podczas oddawania moczu
- oddawanie moczu w nocy
- wyższe niż zwykle ciśnienie tętnicze
- inne (senność, bladość, bóle głowy, gorączka, wymioty)
Reklama
Niektóre choroby nerek
- Kamica nerkowa – objawia się ostrym bólem w boku (tzw. bólem kolkowym), któremu czasami towarzyszą nudności i wymioty oraz pojawienie się krwi w moczu. W nerkach lub drogach moczowych powstają tak zwane złogi, które utrudniają wydalanie moczu.
- Mocznica – zespół dolegliwości prowadzący do przewlekłej niewydolności nerek, z reguły spowodowany spadkiem liczby nefronów.
- Zapalenie pęcherza moczowego – stan zapalny dróg moczowych, objawiający się parciem na mocz przy jednoczesnym jego oddawaniu w małych ilościach.
- Kłębuszkowe zapalenie nerek – dochodzi do zwężenia naczyń włosowatych kłębuszków i zmniejsza się przepływ krwi, a w rezultacie dochodzi do niedokrwienia nerek.
Zapobieganie
By zapobiegać zakażeniom dróg moczowych i stanom zapalnym nerek, należy:
- dbać o higienę intymną
- wykonywać kontrolne badanie moczu co 6 miesięcy
- spożywać dużą ilość płynów
- ograniczyć ilość białek w diecie
- nie przetrzymywać moczu
- stosować właściwą suplementację