Testosteron, choć kojarzony przeważnie z mężczyznami, również w ciele kobiety odgrywa ważną rolę. Jego niedobór może powodować spadek libido oraz problemy z nadwagą, natomiast zbyt duża ilość prowadzi do osłabienia odporności oraz zwiększa skłonność do depresji.
Testosteron jest odpowiedzialny w głównej mierze za sferę seksualną (już od okresu dojrzewania). U mężczyzn jego ilość wraz z wiekiem stopniowo spada, natomiast u kobiet – wzrasta. Oczywiście jego właściwy poziom w organizmie różni się w zależności od płci. Na przykład u młodego mężczyzny norma testosteronu wynosi 10–30 nmol/l, a u młodej kobiety od 0,7 do 3,0 nmol/l.
Niedobór testosteronu w ciele kobiety
Niedobór testosteronu wpływa na kobiece ciało w znaczny sposób. Może prowadzić do pojawienia się stanów depresyjnych, apatii, tycia, spadku libido, słabej kondycji fizycznej oraz psychicznej, a także problemów z pamięcią. Zbyt niski poziom testosteronu u kobiety w ciąży może prowadzić również do wykształcenia się wad rozwojowych u dziecka.
Wysoki poziom testosteronu u kobiet
Zbyt wysokie stężenie testosteronu w ciele kobiety może skutkować zaburzeniami miesiączkowania, problemami z zajściem w ciążę, depresją, agresją, trądzikiem, otyłością oraz obniżoną odpornością. W ciąży nadmiar testosteronu nie powinien niepokoić, zwłaszcza jeżeli przyszła mama spodziewa się dziecka płci męskiej.
Leczenie
Jeśli w organizmie kobiety jest zbyt niski lub zbyt wysoki poziom testosteronu, należy to uregulować za pomocą terapii hormonalnej (prowadzonej pod ścisłym nadzorem lekarza). Dobre efekty przynosi również odpowiednia dieta. Na przykład aby zwiększyć ilość tego hormonu w organizmie, należy spożywać produkty bogate w cynk, takie jak warzywa strączkowe oraz pieczywo pełnoziarniste.