Depresja. Objawy

Wbrew tym obiegowym opiniom, leczenie depresji nie jest wyłącznie domeną psychiatrów. Psychiatrzy zajmują się zwykle przypadkami najcięższymi, pozostałe są skutecznie leczone przez lekarzy ogólnych.

W co najmniej połowie przypadków choroba manifestuje się dolegliwościami somatycznymi, które maskują depresję.

Najbardziej typowe objawy depresji to:

• Nastrój depresyjny – chorzy skarżą się na niemożność przeżywania przyjemnych doznań, odczuwają smutek, przygnębienie, żal, zniechęcenie, zobojętnienie, brak satysfakcji itp. Innymi słowy nic ich nie cieszy. Negatywnie oceniają swoje dokonania z przeszłości, a w przyszłości, wskutek utraty nadziei, widzą tylko przykre perspektywy. W krańcowych przypadkach obniżenia nastroju chorzy samooskarżaja się, przewidują rychłą śmierć z powodu urojonych ciężkich chorób lub kataklizmów. Najbardziej niebezpieczne są myśli i tendencje samobójcze.

• Spowolnienie lub niepokój – chorzy nie radzą sobie ze zwykłymi, codziennymi zajęciami; skarzą się na niewydolność intelektualną: spowolnienie myślenia, trudności w koncentracji i podejmowaniu decyzji; zmęczenie. Depresja może też przebiegać z niepokojem, zarówno psychicznym (napięcie, niemożność odprężenia się, natłok nieprzyjemnych myśli), jak i motorycznym (niemożność usiedzenia w miejscu, nerwowa ruchliwość).

• Zaburzenia wegetatywne i somatyczne zaburzenia snu pod postacią jego spłycenia i zbyt wczesnego budzenia się, chory budzi się rano zmęczony; charakterystyczne jest, że chorzy czują się gorzej rano i lepiej wieczorem. W ciągu dnia dominuje uczucie zmęczenia, utraty sił i witalności. Wyrazem zaburzeń rytmów biologicznych u kobiet mogą być zaburzenia cyklu miesiączkowego. Najczęściej zgłaszane zaburzenia wegetatywne to: suchość w jamie ustnej, kołatanie serca, uczucie spłycenia oddechu, zaparcia i inne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, zawroty i bóle głowy. Często występuje zmniejszenie popędu seksualnego oraz utrata apetytu i spadek masy ciała.

• Lęk występuje u 2/3 pacjentów cierpiących na depresję. Jest on zwykle wolno płynący i często zlokalizowany w okolicy przedsercowej.

Depresja jest chorobą uleczalną. Kuracja powinna składać się z leczenia farmakologicznego i odpowiedniej psychoterapii. Poprawa stanu pacjenta następuje z reguły po upływie 2–6 tygodni stosowania terapii, którą należy kontynuować przez kilka miesięcy po uzyskaniu poprawy.

Sprawdź sam, czy cierpisz na depresję.

Jeżeli występuje co najmniej jeden z objawów:

1. nastrój depresyjny
2. zmniejszenie zainteresowań

oraz 4 z objawów poniższych:

1. bezsenność lub wzmożona senność
2. spowolnienie lub niepokój
3. ciągłe uczucie zmęczenia
4. chudnięcie lub tycie
5. poczucie małej wartości
6. nawracające myśli o śmierci i samobójstwie
7. trudności w koncentracji lub podejmowaniu decyzji

i objawy te utrzymują się przez okres co najmniej 2 tygodni, to zgłoś się do swojego lekarza, bo potrzebujesz profesjonalnej pomocy.