|
Sól dawniej nazywano „białym złotem” i używano jako środka płatniczego. Dziś kupić ją można za bezcen, lecz używanie jej nie wpływa obojętnie na nasze zdrowie.
Kolumb nie odkryłby Ameryki, gdyby nie zgromadził zapasów osolonego mięsa pod pokładem „Santa Marii”. Także Władysław Jagiełło przygotowując się do bitwy pod Grunwaldem, nie zapomniał o zakonserwowaniu w soli mięsa. Ale to nie oznacza, że sól jest aż tak nieodzowna.
|
|
Więcej…
|
|
|
Lubię dobrze zjeść. Ale i lubię wiedzieć, co jem. Dlatego, gdy na biurku zaprzyjaźnionej dietetyczki zauważyłem tabele z wartościami odżywczymi produktów spożywczych, nie mogłem się powstrzymać od ich przewertowania.
Już dość pobieżna lektura przekonała mnie, że sporo się muszę w tej materii poduczyć. Ba – powiem, a raczej napiszę – więcej. Niektóre dość powszechnie panujące w dziedzinie dietetyki mity coraz bardziej mitami, a nie rzeczywistością zdają się jawić.
|
|
Więcej…
|
|
Zawierają białko, wapń, fosfor, witaminy, a na dodatek nie tuczą. Nie ma więc się co dziwić Neronowi, że po śnieg, z którego lody były niegdyś wytwarzane, wysłał swych poddanych aż na szczyty Apeninów.
Ach ten Marco Polo! Kto zliczy ile mu zawdzięczamy. Do najprzyjemniejszych odkryć należą przede wszystkim lody. Wybierając się w XIII wieku w swą wielką wyprawę z Chin do Europy, wykradł on tamtejszym mieszkańcom nie tylko sekret produkcji papierowych pieniędzy – także lodów. W Państwie Środka zimne przysmaki wytwarzano już 5 tysięcy lat temu i choć pierwsze odmiany lodów robione z mieszaniny śniegu, rozkruszonego lodu i wonnych owoców niczym nie przypominały obecnych, to i tak słynny moralista Konfucjusz nazywał je tabularazą utrwalającą przemijający czas w stanie skupienia wody.
|
|
Więcej…
|
|
|
Dania z mikrofalówki posiadają tyle samo witamin i wartości odżywczych co przygotowywane w garnkach czy piekarnikach – twierdzą nowoczesne panie domu. Tradycjonaliści daniom w „5 min” zarzucają nie tylko gorszy smak, ale także rakotwórczy wpływ na nasz organizm.
Walka przeciwników kuchenek mikrofalowych z ich zwolennikami trwa na Zachodzie od kilkudziesięciu lat. U nas spór rozgorzał w latach 80. i nie zanosi się na jego szybkie zakończenie. Amatorzy domowego jedzonka rozjuszeni są wszędobylstwem ekspresowych kuchni.
|
|
Więcej…
|
|
O badaniach dotyczących wpływu diety na organizm rozmawiamy z prof. dr. hab. Markiem Naruszewiczem.
– Nad czym pracują naukowcy z Instytutu Żywności i Żywienia?
– Prowadzimy prace w zakresie nutrigenomiki. Jest to dziedzina wiedzy o bardzo dynamicznym rozwoju, zajmująca się wpływem żywienia na ekspresję genów. Dziś już wiadomo, że to, co jemy, oddziałuje bezpośrednio na nasz materiał genetyczny.
|
|
Więcej…
|
|
|
|
|
|
|
Strona 1 z 19 |