Znamy go wszyscy. Bywa ostry lub łagodny, przeszywający, tępy, przenikliwy, dławiący... Charakteryzujemy go wieloma określeniami. Boimy się go. Uciekamy przed nim, sięgając po środki, które go uśmierzają lub łagodzą. Ból nam bowiem przeszkadza. Życie potrafi zamienić w koszmar. Pogarsza samopoczucie, uniemożliwia normalne funkcjonowanie, rodzi cierpienie, które bywa czasem niewyobrażalne. Ma swoją przyczynę – schorzenie, które trzeba leczyć, chcąc się od bólu wyzwolić. Ale sam ból też wymaga leczenia.

Znękani bólem, łykający kolejną przeciwbólową tabletkę, zapominamy o tym, że ból bywa często naszym sojusznikiem. Sygnalizuje bowiem, że coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie. Mobilizuje albo wręcz zmusza do kontaktu z lekarzem. Osobie, która zmaga się np. z bólami stawów czy zębów, radzimy, aby zamiast się męczyć, poszukała pomocy u lekarza i zaczęła leczyć owe stawy czy zęby.